Exercícios diários reduzem risco de insuficiência cardíaca

Por | 10 de setembro de 2014 | Atividade Fisica, Clínica Médica, geriatria, Hipertensão arterial | , , | Curtir | Deixe um comentário |

Exercícios diários reduzem  risco de insuficiência cardíaca

 

Exercícios diários podem prevenir doenças cardíacas. Isto foi confirmado por um estudo sueco publicado na “Circulation Heart Failure”. Segundo o estudo, uma hora de exercícios moderados por dia diminui a probabilidade de desenvolver insuficiência cardíaca para praticamente a metade.

Os pesquisadores analisaram dados de 39.805 pessoas com idade entre 20 e 90 anos,

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Exercício físico retarda a perda visual

Por | 20 de junho de 2014 | Atividade Fisica, Clínica Médica, geriatria | , , , | Curtir | Deixe um comentário |

,celulas fotoreceptoras,saude da retina,Exercício físico retarda a perda visual

Exercício físico retarda a perda visual

Quem acompanha este site já viu que o exercício físico é benéfico para varias áreas da nossa saúde e este é mais um.

 

A degeneração macular relacionada à idade é uma das causas mais comuns de cegueira.

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Dieta nos feriados

Por | 28 de fevereiro de 2014 | Atividade Fisica, Endocrinologia, Obesidade, Você sabia? | , , , | Curtir | Deixe um comentário |

Dieta nos feriados – equilibre com maior atividade física

Saída da dieta nos feriados pode ser compensada com atividade física

Estudo realizado durante as festas de Natal, um estudo britânico mostra que a atividade física diária reduz os efeitos fisiológicos prejudiciais do pico de superalimentação.

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Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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