Hemorroidas

Hemorroidas
caminhadas ajudam a prevenir hemorroides
caminhadas ajudam a prevenir hemorroides

Hemorroidas são um desconforto extremamente frequente  na população em geral.

Hemorroidas são causadas pela dilatação ou inflamação das veias ao redor do ânus ou do reto. É normal a dilatação e retração destas veias durante o movimento intestinal, que voltam ao normal após a defecação. O esforço repetido para evacuar, seja por intestino preso (obstipação) ou fezes endurecidas, podem alterar a drenagem do sangue destas veias e provocar a formação de hemorroidas. Elas podem ser externas ou internas. Quando externas, assemelham-se às varizes e são visíveis na borda do ânus. Quando internas, localizam-se acima do esfíncter anal e causam sintomas mais agudos. Causas 1- Obstipação, vulgarmente conhecida como prisão de ventre; 2-Gravidez: em virtude da pressão que o útero exerce sobre as veias da parte inferior do abdome; 3-Obesidade: o excesso de peso aumenta a pressão nas veias abdominais; 4- Vida sedentária: por  diminui o estímulo para a digestão dos alimentos e a irrigação sanguínea do ânus; 5 -Componente genético: casos de hemorróidas na família podem indicar predisposição para desenvolver a doença. 6- Dietas obstipantes pobre em fibras e pequena ingestão de líquidos; 7 – Sexo anal: pode produzir fissuras numa região muito vascularizada. Sintomas 1- Coceira provocada pelo aumento do volume das veias o que aumenta a tensão sobre as terminações nervosas; 2 – Sangramento resultante do rompimento das veias anais -perceptíveis na roupa íntima ou no papel higiênico; 3 – Dor ou ardor durante ou após a evacuação; 4 -Saliência palpável no ânus. Tratamento O tratamento para as hemorroidas pode ser: a) Local, com pomadas e supositórios; b) medicamentos via oral; c) Cirúrgico, com a retirada das veias doentes.; d) Ligadura elástica: técnica que consiste no estrangulamento da veia afetada. Recomendações * Evite o papel higiênico que irrita e aumenta a inflamação. Lave a região anal e seque com toalha de algodão; * Procure adotar uma dieta saudável à base de alimentos ricos em fibras e frutas frescas; * Beba muito líquido, porém evite as bebidas alcoólicas; * Respeite a necessidade de evacuar; * Permaneça sentado no vaso sanitário somente o tempo necessário para evacuar. Se não conseguir naquele momento, tente mais tarde. Muito esforço pode afetar as veias que podem já estar enfraquecidas; * Evite permanecer muito tempo na mesma posição. Caminhe sempre que possível, inclusive no local de trabalho; * Tome banhos de assento mornos: podem aliviar os sintomas; * Faça compressas de gelo: ajudam a aliviar os sintomas e a eliminar o inchaço. Advertência Procure imediatamente assistência médica nos seguintes casos: * Sangramento anal intenso acompanhado ou não de fezes; * Sangramento que persiste por uma semana ou mais; * Endurecimento da saliência externa que se formou no ânus.  

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