Compulsão alimentar: quais os sintomas e como tratar
Compulsão alimentar é um distúrbio psíquico que promove ingestão de grande quantidade de alimentos. Isto ocorre algumas vezes por semana. Pode ser acompanhada de um sentimento de arrependimento .
Você é o tipo de pessoa que, se agitado ou ansioso come mais do que deveria?
Come mais quando está só? ou quando está nervoso? Chega a comer escondido para evitar que os outros comentem?
Ou come exageradamente algumas vezes por semana?. Volumes que chegam a te impressionar.
Come mesmo sem fome? Isto ocorre principalmente quando se está desacompanhado.
Provavelmente você sofre de compulsão alimentar.
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Afinal, o que é compulsão alimentar?
Essa é uma doença muito comum, na qual o indivíduo, mesmo sem fome, sente grande necessidade de comer, ingerindo, sem controle, quantidade excessiva de alimentos.
O problema, segundo a Associação Americana de Psiquiatria, atinge cerca de 2% a 4% da população mundial. Na população que se trata para perder peso chega a 15 % !
Por assim dizer pode ser desencadeado por inúmeros fatores, como:
- estresse ou ansiedade que leva a pessoa a encontrar na comida o escape para o problema;
- dietas ou regimes inadequados: quando o indivíduo se priva muito de alimentos de forma inapropriada, podendo vir a desenvolver a compulsão alimentar;
- problemas emocionais: quando alguns traumas emocionais desestabilizam a pessoa e levam a um quadro de descontrole alimentar.
- Desequilíbrios cerebrais que podem se evidenciar por estes sintomas.
Quais são os sintomas da compulsão alimentar?
Veja os principais sintomas: a presença de alguns sintomas fazem o diagnóstico.
- Perder o controle do que é ingerido: como o comedor compulsivo quer preencher vazios emocionais e não físicos, ele acaba consumindo exageradamente em busca desse objetivo.
- Mastigar e engolir rápido demais: quem come muito rápido tem a tendência de comer mais, pois ingere vários alimentos antes que dê tempo de sentir saciedade; Lembre-se de que é o primeiro bocado que inicia a perda de apetite.
- Comer escondido: esse fato ocorre porque a pessoa sente vergonha ou pretende fugir das críticas dos outros em relação à quantidade de comida e rapidez com que come; assim, opta por comer sem que ninguém perceba;
- Comer até sentir-se mal: como o indivíduo não tem controle do que consome, ele acaba comendo até sentir desconforto gástrico ou enjoos, causados pelo exagero e rapidez no comer;
- Sentir culpa após alimentar-se: esse é um sentimento que vem logo em seguida à compulsão.
- Ser um beliscador- comer varias vezes ao dia.
- Continuar a comer apos o jantar. Alguns chegam a acordar a noite para comer. Não ter fome pela manhã e sono não reparador.
- Episódios que após se alimentar. de culpa, sentirem-se enojadas de si e a na tentativa de compensar este procedimento, fica longos períodos sem comer e depois voltando ao ciclo de compulsão.
Como é o tratamento?
Se trata de um distúrbio que frequentemente leva há um excesso de peso e outros desconfortos como azias e refluxos. É uma doença que tem tratamento, e completo controle, com medicação especifica.
O controle desta doença é medicamentoso , mas sofre benefícios com mudanças comportamentais e de hábitos. A prática de atividades físicas também ajudam.
Há varias classes de medicamentos que são utilizados dependendo de peculiaridades de cada paciente. Por isso a importância de um profissional habilitado, experiente e cuidadoso.
Entre os medicamentos se incluem alguns antidepressivos, estabilizadores de humor e mais recentemente os medicamentos que antes eram usados só para transtornos de déficit de atenção, como o venvanse, juneve entre outros. Procure o endocrinologista.
É importante ressaltar que, se você sofre deste distúrbio, a culpa não é sua. Transtornos como esse atingem diferentes pessoas, em vários meios, mas podem ser tratados e amenizados.
Esperamos que as suas dúvidas sobre compulsão alimentar tenham sido esclarecidas. Compartilhe em suas redes sociais e colabore para que mais pessoas conheçam sobre o assunto e possam ter o problema solucionado.
Não se sinta culpado este quadro é sintoma de uma doença e não sinal de falta de força de vontade então procure tratamento,
Dr. Joffre Nogueira Filho – 3885 5066
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