Ácido fólico com anti-hipertensivos reduz AVC

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Prato colorido é um dos segredos da saúde.

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Calorias Pratos das festas juninas

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Festas juninas

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Cafeína reduz disfunção erétil.

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Petiscos de proteína diminuem o apetite nos adolescentes

Petiscos de proteína diminuem o apetite nos adolescentes

 

Pequenos lanches ricos em proteína à tarde ajudam os adolescentes a reduzir o apetite pelo resto do dia e também diminui o consumo de petiscos não saudáveis. Esse tipo de lanche rápido, principalmente se for de produtos à base de soja, pode melhorar os hábitos alimentares de adolescentes e evitar que ganhem peso,

Cinco alimentos que aumentam a resistência do seu organismo.

Cinco alimentos que aumentam a resistência do seu organismo.

Segundo a BBC de Londres, quem sofre de resfriados, gripes e outras viroses pode aumentar a resistência a infecções com alguns alimentos.
iogurte,alho,
“Uma dieta equilibrada que inclua legumes, frutas e outros produtos naturais é a melhor maneira de fornecer ao sistema imunológico vitaminas e minerais que vão fortalecê-lo”,

Consumo, mesmo moderado de álcool, é nocivo para coração idoso

Consumo, mesmo moderado de álcool, é nocivo para coração idoso.

 

O consumo de álcool baixo a moderado é em geral associado a efeitos positivos no coração. No entanto, o resultado de um estudo americano publicado na revista “Circulation: Cardiovascular Imaging” agora indica que mesmo o consumo moderado de álcool pode prejudicar o coração de pessoas idosas.

Leandra Leal perde cinco quilos com dieta que libera o ‘pé na jaca’

Leandra Leal perde cinco quilos com dieta que libera o ‘pé na jaca’

Participei desta matéria no site “Notícias da TV”, onde dei dicas importantes de como se manter no peso utilizando uma dieta que permita o ‘pé na jaca’ nos fins de semana.

 

 

Veja a matéria completa no link abaixo:Leandra Leal perde cinco quilos com dieta que libera o ‘pé na jaca’

Doença com excesso de gordura no fígado aumentou no país

Doença com excesso de gordura no fígado aumentou no país

A condição não é sintomática e o paciente não sente nenhum incômodo

22/05/2015

Segundo dados do Ministério da Saúde, 52,2% da população adulta do Brasil tem excesso de peso. Há nove anos, a taxa era de 43% – o que representa aumento de 23% na população acima do peso.

Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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