Deficiência de vitamina D leva ao envelhecimento ósseo.

Deficiência de vitamina D leva  ao envelhecimento ósseo.

O tecido ósseo é continuamente renovado e remodelado. Se o tecido remodelado recentemente não for mineralizado, o tecido não mineralizado constituído de substância básica e colágeno recobrirá boa parte da superfície óssea. Este efeito “ selante” torna difícil para as células ósseas alcançar e regenerar o osso,

Dieta do pai afeta a saúde do bebê

Dieta do pai afeta a saúde do bebê

Um estudo canadense, publicado na revista científica “Nature Communications”, sugere agora, que a dieta do pai antes da concepção é tão importante para a saúde do bebê quanto à dieta da mãe.

A equipe da Universidade McGill em Montreal concentrou sua pesquisa na vitamina B9 (folato ou ac.

Atividade física gera novos neurônios

Atividade física gera novos neurônios

A atividade física pode melhora a depressão e o declínio da aprendizagem que advém com a idade. Isto parece estar relacionado com a neurogênese causada pela serotonina liberada durante a atividade física.

Camundongos que se exercitam em rodas nas gaiolas geram novos neurônios com mais velocidade no hipocampo.

Bactérias intestinais ajudam a manter a saúde

Bactérias intestinais ajudam a manter a saúde

Cada vez mais se descobre que as bactérias intestinais são de grande importância para nossa saúde. Há já algum tempo que interferimos nelas para favorecer a perda de peso. Neste trabalho os pesquisadores americanos enfatizam o papel importante que as bactérias intestinais têm para o equilíbrio da imunidade.   

Aspectos psicossomáticos da obesidade

Aspectos psicossomáticos da obesidade.

 Estudo, trato e ensino obesidade há muitos anos e posso dizer que todos os dias aparecem fatos novos sobre esta terrível doença.

 Começo todas as consultas para o tratamento desta patologia com perguntas sobre ansiedade, depressão, compulsão, etc. e um estudo ítalo-espanhol publicado na revista científica “Psychotherapy and Psychosomatics”

Apneia do sono contribui para o Alzheimer

Apneia do sono contribui para o Alzheimer

Como não há tratamento eficaz para a doença de Alzheimer todos os esforços para evita-la são bem vindos. Entre eles este estudo italiano publicado por cientistas da Università Politecnica delle Marche, em Ancona no “Journal of Alzheimer’s Disease”.

De acordo com pesquisadores italianos,

Excesso de peso endurece as artérias.

Excesso de peso endurece as artérias.

Ter muita gordura corporal faz com que as artérias se tornem mais rígidas, aumentando o risco de morte por doença cardiovascular, é o que publicaram cientistas britânicos, na revista científica “Hypertension”. Este fenômeno se evidencia após a meia idade.

suplementos alimentares

Sobre a ingestão de suplementos…

Suplementos alimentares

 Os aminoácidos essenciais são: treonina, metionina, valina, leucina, isoleucina, fenilalanina, tirosina, triptofano e lisina. Esses aminoácidos não são produzidos pelo corpo, e devem ser consumidos através da dieta, em proporção individual para cada pessoa. As necessidades proteicas aumentam,

Drogas contra o ácido gástrico causam deficiência de vitamina B12

Drogas contra o ácido gástrico causam deficiência de vitamina B12

                                        O nosso conhecimento sobre a importância da vitamina B12 tem crescido.

Medicamentos para gastrite causam deficiência de vit. B12

s no sangue faz parte de nossa rotina clinica. Outra patologia frequente é o excesso de acidez no estômago.

Testosterona envolvida na depressão da menopausa

Testosterona envolvida na depressão da menopausa.

É muito frequente que os sintomas depressivos aumentem durante a menopausa. Já se sabia que isto ocorria por uma alteração no equilíbrio hormonal. Pesquisadores dos EUA acabam de descobrir que isso pode estar associado ao aumento “relativo” da testosterona.

Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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