Cafeína reduz disfunção erétil.
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Petiscos de proteína diminuem o apetite nos adolescentes
Petiscos de proteína diminuem o apetite nos adolescentes
Pequenos lanches ricos em proteína à tarde ajudam os adolescentes a reduzir o apetite pelo resto do dia e também diminui o consumo de petiscos não saudáveis. Esse tipo de lanche rápido, principalmente se for de produtos à base de soja, pode melhorar os hábitos alimentares de adolescentes e evitar que ganhem peso,
Cinco alimentos que aumentam a resistência do seu organismo.
Cinco alimentos que aumentam a resistência do seu organismo.
Segundo a BBC de Londres, quem sofre de resfriados, gripes e outras viroses pode aumentar a resistência a infecções com alguns alimentos.
iogurte,alho,
“Uma dieta equilibrada que inclua legumes, frutas e outros produtos naturais é a melhor maneira de fornecer ao sistema imunológico vitaminas e minerais que vão fortalecê-lo”,
Consumo, mesmo moderado de álcool, é nocivo para coração idoso
Consumo, mesmo moderado de álcool, é nocivo para coração idoso.
O consumo de álcool baixo a moderado é em geral associado a efeitos positivos no coração. No entanto, o resultado de um estudo americano publicado na revista “Circulation: Cardiovascular Imaging” agora indica que mesmo o consumo moderado de álcool pode prejudicar o coração de pessoas idosas.
Leandra Leal perde cinco quilos com dieta que libera o ‘pé na jaca’
Leandra Leal perde cinco quilos com dieta que libera o ‘pé na jaca’
Participei desta matéria no site “Notícias da TV”, onde dei dicas importantes de como se manter no peso utilizando uma dieta que permita o ‘pé na jaca’ nos fins de semana.
Veja a matéria completa no link abaixo:Leandra Leal perde cinco quilos com dieta que libera o ‘pé na jaca’
Exercício – mesmo quantidades reduzidas diminui morte em idosos
Exercício – mesmo quantidades reduzidas diminui morte em idosos
Sabe se que em adultos, 150 minutos de exercício moderado a intensivo por semana reduzem o risco de mortalidade. Um estudo francês apresentado no congresso EuroPRevent 2015, em Lisboa, mostra que mesmo níveis substancialmente menores de atividade física podem reduzir a mortalidade nos idosos.
Doença com excesso de gordura no fígado aumentou no país
Doença com excesso de gordura no fígado aumentou no país
A condição não é sintomática e o paciente não sente nenhum incômodo
22/05/2015
Segundo dados do Ministério da Saúde, 52,2% da população adulta do Brasil tem excesso de peso. Há nove anos, a taxa era de 43% – o que representa aumento de 23% na população acima do peso.
As estações têm uma influência decisiva na saúde
As estações têm uma influência decisiva na saúde
Já faz algum tempo que os médicos sabem que algumas doenças têm maior probabilidade de surgimento nos meses de inverno e quando ocorrem são mais graves nesta estação. Um estudo britânico publicado agora explica por que isso ocorre. Os gens são “mecanismos” que instruem nosso organismo para produzir proteínas que tem varias funções no nosso organismo.
Vitamina D x Pré Eclâmpsia
Vitamina D x Pré Eclâmpsia
Vários estudos têm mostrado que o aumento dos níveis de vitamina D reduz os riscos de Pré eclâmpsia, um estudo comparou o nível sanguíneo de vitamina D e identificou um risco 4 vezes maior de pré eclâmpsia para quem apresentava níveis menores de vitamina D.
Outro estudo verificou o nível de vitamina D em 23.000 gestantes,
Inatividade física pode afetar saúde das crianças
Inatividade física pode afetar saúde das crianças
Quando se trata de controlar o peso das crianças, reduzir o tempo em frente à televisão e ao computador é tão importante quanto ajudar no incentivo à prática de atividade física.
As crianças mais ativas têm uma tendência menor para a obesidade porque o excesso de peso é o resultado das calorias ingeridas menos a energia gasta por meio de exercício físico.
